Hvilken massage skal det være?
Pædagogisk massage
Hensyntagende massage til børn og unge
Specialpædagogisk massage til børn og unge er skræddersyet massage til den enkelte, og er en helhedsorienteret massageform, som alle kan have glæde af.
Massagen er stimulerende og kan enten virke opkvikkende, dæmpende, beroligende, vækkende, samt afspændende.
Der er forskel på, hvilke behov barnet/den unge har, samt hvordan de tager imod massagen. Derfor er der mange forskellige tilgange/metoder til specialpædagogisk massage.
Der vil både være massage uden på tøjet, samt oliemassage af enkelte områder.
Der vil som oftest indgå forskellige redskaber i behandlingen fx massagebolde, samt mulighed for at tilsætte æteriske olier i massageolie eller via en diffuser.
Udover at massagen kan foregå i min praksis, liggende på en briks, kan den også foregå siddende i klasseværelset, liggende på briks i et afskærmet miljø eller i eftermiddagstilbuddet midt i et lokale. Massagen vil have fokus på at øge individets og/eller gruppens trivsel, om den foregår det ene eller det andet sted.
Pædagogisk massage er et fantastisk redskab som bl.a. kan
- øge koncentration/indlæring
- øge kropsbevidstheden
- virke afslappende
- mindske rastløshed
- virke beroligende
- mindske aggression
- højne tolerancen
- øge velværet
- give bedre søvn
- fremme trivslen
Varighed max 30 min. Pris 350 kr.
Klangmassage
Toner og vibrationer
Klangmassage er en massage, der foregår via toner og vibrationer fra klangskåle, som sættes på forskellige områder af kroppen.
Klangmassagen foregår ved, at jeg placerer klangskålene på kroppen, uden på tøjet. Herefter bringer jeg skålene i blide svingninger, ved at jeg slår skålene an.
Om muligt vil der være en let berøring, for at markere, hvor skålene skal stå, ellers foregår det uden direkte kropskontakt.
De opståede svingninger fra skålene forplanter sig til hele kroppen, og sammen med tonerne skabes der en oplevelse af velvære og afspænding.
Klangmassage kan være med til at øge og forbedre kropsbevidstheden.
Varighed 45 min. Pris 400 kr. 3 sammenhængende behandlinger til elevpris 855 kr.
Klassisk Nordlys massage
Krop og Sjæl i balance
En dyb, rolig oliemassage, som kan afspænde kroppens muskler og harmonisere dit sind.
En balancerende helkropsmassage, hvor alle kroppens dele masseres lige meget.
Varighed 60-75 min. Pris 450.
Massage-support – her og nu
Målrettet massage på fokusområder
Vi taler om, hvad du har brug for og jeg tilrettelægger en massage, ud fra dine behov med udgangspunkt i klassisk Nordlysmassage, samt elementerne i Wellness Massage.
Varighed 45-60 min. Pris 400 kr.
Afspændingsmassage
Balance og selvhelbredende
En let afspændende oliemassage med lange beroligende strøg. Nervesystemet kan komme i balance og kroppens naturlige selvhelbredende kræfter stimuleres.
Varighed 45-60 min. Pris 400 kr.
Ryggen fri
Spændingerne løsnes
Dyb rygmassage der kan løsne op for spændingerne, og som følger den overordnede struktur i en klassisk Nordlysmassage. Udover en dyb rygmassage, vil fødderne også blive masseret og ansigtet bliver også let berørt.
Varighed 45- 60 min Pris 400 kr.
Himmel og jord
Harmoni og balance mellem det fysiske og det spirituelle
Sessionen kan begynde med et lækkert fodbad med Epsom salt, en ærterisk olie og en let massage.
Derefter vil massagen følge den overordnede struktur i en klassisk Nordlysmassage, samt en detaljeret ansigtsmassage.
Varighed 45-60 min Pris 400 kr.
Stole/job-massage
Lindrende spændingsmassage
En kort, siddende massage, der kan lette spændinger og smerter i nakke, ryg og skuldre.
Massagen forgår uden på tøjet.
Varighed 30 min. Pris 350 kr.
Kvik-op-massage
Dynamisk og aktiv – klar til at yde en ekstra indsats
Helkropsmassage der stimulerer kroppens muskler, samt forbereder dig til at yde ekstra indsats. En massage, hvor der også indgår en vækkende massageteknik.
Varighed 45-60 min. Pris 400 kr.
Triggerpunkt massage
“Tryllende” og effektiv metode
En effektiv metode til vanskelige muskelsmerter, stivhed og spændinger i kroppen, samt til at lindre det ubehag, som er knyttet hertil. Triggerpunkt-teknikken kan indgå i flere af ovenstående former for massager.
Børnemassage
Trivsel og pædagogik
Massage og berøring er som sagt et oplagt pædagogisk redskab. Den kan bruges til at øge trivsel og til at styrke tillid, tryghed og relation, både når det bruges barn til barn, og når det bruges i specialpædagogiske sammenhænge. Jeg håber, at jeg vil have mulighed for at tilbyde massage målrettet børn i børneinstitutioner, herunder barn-til-barn massage.